En partenariat avec l’association For’Trail, nous lançons pour cette année 2026 une série de conférences trimestrielles. L’objectif : croiser les regards entre experts et pratiquants sur les thématiques du sport et de la santé. Premier rendez-vous le 5 mars sur le site de la Base outdoor.
Depuis son inauguration sur le site historique de la Rhodiaceta, la base Grandes Heures Nature a pour vocation d’être le point de ralliement des passionnés de sport de nature. Pour dynamiser ce lieu unique, l’association For’Trail lance un cycle de rencontres régulières. À travers ces conférences, la base devient un lieu d’échange où l’on vient chercher autant de la motivation que des connaissances techniques.
Pour cette grande première, nous vous donnons rendez-vous le jeudi 5 mars à 19h pour une table ronde dédiée à la préparation physique : « Mieux comprendre les notions clés de l’entraînement en trail-running ».
Si vous courez régulièrement, vous avez forcément entendu des termes comme VMA, VO2 max ou SV1. Mais comment ces indicateurs influencent-ils réellement votre progression ?
Chaque trimestre, la base accueillera des intervenants locaux pour traiter des sujets essentiels :
Que vous soyez un grand compétiteur ou un coureur occasionnel, ces rendez-vous sont ouverts à tous !
